Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog Mehtap Öztürk Bodur. Psikoloji alanında çalışıyor, danışanlarımla online terapi sürecinde bir araya geliyorum. 2018 yılında Haliç Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden onur derecesiyle mezun oldum. Aynı üniversitede tamamladığım yüksek lisans eğitimimi ise yüksek onur derecesiyle bitirdim. Mesleki deneyimim boyunca özellikle bağımlılık alanında uzun yıllar çalıştım. Ergen ve yetişkin danışanlarla; alkol, madde, kumar, tütün ve teknoloji bağımlılığı üzerine bireysel çalışmalar yürüttüm. Bunun yanı sıra grup terapilerindeaktif rol aldım ve bağımlılık sürecinden etkilenen danışan yakınlarıyla da çalışmalar gerçekleştirdim. Bağımlılık alanındaki deneyimimin yanı sıra; depresyon, anksiyete bozuklukları, yeme bozuklukları, ilişki problemleri, özgüven sorunları ve kişilerarası ilişki güçlükleri gibi farklı konularda da danışanlarıma destek oluyorum. Her bireyin yaşadığı güçlüğün ve ihtiyaçlarının farklı olduğuna inanıyorum. Bu nedenle terapi sürecinde tek bir yöntemi herkese uygulamak yerine, sizi ve ihtiyaçlarınızı merkeze alan bir yaklaşım benimsiyorum. Çalışmalarımda ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)yaklaşımlarından yararlanıyorum. Terapiyi yalnızca yaşanan sorunları konuştuğumuz bir süreç olarak değil; kendinizi daha yakından tanıyabileceğiniz, düşünce ve duygularınızı anlamlandırabileceğiniz, sizi zorlayan döngüleri fark edebileceğiniz ve ihtiyaç duyduğunuz değişimleri adım adım gerçekleştirebileceğiniz bir alan olarak görüyorum. Bazen değişim, her şeyi bir anda değiştirmekle değil; kendinizi anlamaya yönelik attığınız küçük bir adımla başlar. Bu süreçte ihtiyaç duyduğunuz tüm bu değişimleri gerçekleştirebilmeniz için size eşlik ediyorum.