Aleyna Semercioğlu, psikoloji lisans eğitimini Orta Doğu Teknik Üniversitesi (ODTÜ) Psikoloji Bölümü'nde başarıyla tamamlamış, ardından Beykoz Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programından mezun olmuştur. Mesleki gelişimin yaşam boyu devam eden bir süreç olduğuna inanmakta; eğitimler, süpervizyon süreçleri ve akademik çalışmalarıyla kendini geliştirmeye devam etmektedir. Yüksek lisans eğitimi kapsamında bilişsel davranışçı terapinin kanser hastalarında depresyon üzerindeki etkisini inceleyen sistematik derleme çalışmasını tamamlamıştır.
Terapi çalışmalarında ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımından yararlanmakta; kaygı, depresif belirtiler, öz güven sorunları, mükemmeliyetçilik ve yaşam olaylarına uyum süreçleri üzerine çalışmalarını sürdürmektedir. Klinik çalışmalarının yanı sıra spor psikolojisi alanıyla da ilgilenmekte olup Galatasaray Spor Kulübü Kadın Futbol A Takımı bünyesinde sporcuların psikolojik süreçlerine destek sağlamıştır. Bu süreçte performans kaygısı, motivasyon, hedef belirleme ve psikolojik dayanıklılık gibi konularda çalışmalar yürütmüştür. Psikoterapiyi, bireyin yalnızca semptomlarının değil, kendisiyle ve yaşamıyla kurduğu ilişkinin de güçlendiği bir süreç olarak görmektedir.
Eğitim
Orta Doğu Teknik Üniversitesi (ODTÜ) - Psikoloji (Lisans)
Beykoz Üniversitesi - Klinik Psikoloji (Yüksek Lisans)
Kanser tanısı aldıktan sonra yaşadığım kaygı ve belirsizlikle baş etmekte çok zorlanıyordum. Terapi sürecinde kendimi daha güçlü ve daha sakin hissetmeye başladım. Bu zorlu dönemde kendimi anlaşılmış hissetmek benim için çok kıymetliydi. Bu süreci anlamlandırmama yardımcı olduğu için Aleyna hocama teşekkür ediyorum.
D
D.K.
★★★★★
Kaygılarım nedeniyle terapiye başlamıştım. İlk başlarda kendimi ifade etmekte oldukça zorlanıyordum. Süreç içerisinde duygularımı daha iyi anlamaya ve kaygımla olan ilişkimi fark etmeye başladım. Özellikle seanslarda kendimi rahat ve anlaşılmış hissetmem benim için çok kıymetliydi. Kendimi ifade etmekten çekinmediğim ve acele ettirilmediğim bir alanın olması bana çok iyi geldi. Terapiye başlarken bu kadar rahat hissedeceğimi düşünmemiştim. Zamanla kaygılarımın azaldığını ve günlük hayatımı daha az etkilediğini fark ettim. Kendimi daha iyi tanımaya başladığım ve bakış açımın değiştiğini hissettiğim güzel bir süreç oldu.